運動用具（ステップ台）の貸し出しができます

「ジムに行きたいけど気持ちがのらない」、「運動をする場所に行くほどやる気がない」そんなあなたに提案です。あなたが「ジムに行くまでにやる気がなくなるんだよね」と言い訳をする前に手っ取り早く、あなたのおうちをジムにしてしまいましょう！

1．貸し出し物品

1. 運動用具：ステップ台・ブロック
   　※高さの目安：10cm（ステップ台のみ)…高齢の方、運動に自信のない方向け
   　15cm（ステップ台+ブロック1段）…女性の方、少し負荷をかけたい方向け
   　20cm（ステップ台+ブロック2段）…男性の方、普段から運動をしている方向け
2. ステップエクササイズ解説DVD
   　※ステップエクササイズの方法が分からない人におすすめ

2．個数上限

　貸し出し上限：ステップ台　＋　ブロック（4こ）まで

3．借用期間

　原則として7日間

4．借用方法

1. 健康福祉課に電話・メール等で貸出の可否等を確認する。
2. 「健康づくり関連機器等利用申請書（様式第1号）」を記入し、健康福祉課に提出する。
3. 運動用具を健康福祉課から直接受け取り、直接返却する。

借りてみたいとお考えの方はぜひお問い合わせください！

関連書類

※ダウンロードします。(関連書類をご覧になるには)

• 運動用具の貸し出しチラシ[PDFファイル／269KB]
• 利用申請書[Wordファイル／37KB]